top of page

AUTOCONOCIMIENTO
UNA AYUDA

INTRODUCCIÓN

Con estos desafíos y estrategias se pretende ayudar a ser una Persona Altamente Sensible que aporte compasión, creatividad y una profunda conexión emocional con el entorno. Manejarse ante estos desafíos integrándolo desde la propuesta de la estrategia que se aporta, puede llevar a un crecimiento personal significativo y a una vida más equilibrada y satisfactoria para vivir la alta sensibilidad.

Reto y estrategia 1 (R.E.-1)

Agotamiento Emocional:

Desafío: La empatía profunda puede llevar a la fatiga emocional.

Estrategia: Establecer límites emocionales y tomar descansos regulares para recargar energías

14.0

Nancy-John Coltrane
00:00

Océano seguro. Formar parte de algo grande

Centro Escucha. C/Benjamín de Tudela 26 bajo, trasera (paseo peatonal) 31.008 Pamplona.  658 57 83 71

bottom of page